Trinken ist Selbstfürsorge
Wasser ist Leben. Und doch vergessen wir im Alltag so oft, genug davon zu trinken – gerade wir Frauen, die zwischen Familie, Beruf und eigenen Bedürfnissen oft funktionieren müssen. Doch was passiert eigentlich in unserem Körper, wenn wir dauerhaft zu wenig trinken?